Masszázs
Fáradt vagy a mindennapokban? Izmaid feszültek és szükséged van mihamarabb a hathatós önmagadra? Esetleg sportoló vagy, aki a legjobb formáját szeretné elérni?
Gyere és próbáld ki a HoloFeel masszázs technikát, mely egyénre szabott, tökéletes regenerációt jelent, 1 vagy akár 1,5 órában.
Első alkalommal megbeszéljük, hogy miben segíthetek, majd a problémádnak megfelelően elvégzünk néhány tesztet. A tesztekből kiderítjük a kiváltó okot, ezt veszem alapul és a masszázst e köré szervezem. Technikámat és az erősséget az egyén jelenlegi állapota és fájdalomküszöbe határozza meg.
Az alkalmak során, megbeszélés alapján köpölyt, masszázspisztolyt, flossingot és kinesio tape-et használhatok kiegészítésként.
A Masszázs kombinálható a Korrekciós edzéssel!
További szolgáltatások
Kiegészítő szolgáltatások
Köpöly terápia
A köpölyözés egy ősi gyógyító eljárás, melynek gyökerei évezredekkel ezelőttre nyúlnak vissza. Ez a terápia több kultúrában is felfedezhető, beleértve az ősi kínai, egyiptomi és közép-keleti gyógyászati hagyományokat. Amikor a köpöly a bőrhöz tapad, a vákuum hatására a bőr és az alatta lévő szövetek enyhén felhúzódnak. A terápiát gyakran alkalmazzuk fájdalomcsillapításra, izomgörcsök enyhítésére, és a méregtelenítő folyamatok támogatására.
Fontos megjegyezni, hogy a köpölyözés bizonyos esetekben bőrpírt vagy véraláfutást okozhat, ami általában néhány nap alatt elmúlik.
A köpöly a holisztikus kezelések része lehet.
Kinesio tape
A kinesio tape, más néven kineziológiai tapasz, egy rugalmas szalag, amelyet gyakran használnak kiegészítésként a sportsérülések kezeléséhez. Elsődleges célja, a sérült izmok és ízületek támogatása és stabilitásának javítása anélkül, hogy korlátozná a mozgást.
A tapasz felhelyezése után javul a vérkeringés és a nyirokelvezetés az érintett területen. Ez segít a duzzanat és a gyulladás csökkentésében, valamint fájdalomcsillapító hatású.
Ezen kívül, a kinesio tape hasznos lehet a testtartás javításában és bizonyos mozgásminták korrekciójában.
A tape felhelyezése kiegészítésként szerepelhet az egyes kezeléseknél.
Flossing terápia
A flossing magában foglalja egy speciális, rugalmas, latexből készült szalag szoros tekercselését a test egy adott területére, általában az ízületek vagy izmok köré.
Ez a módszer, a kompressziós terápia elvén alapul, ahol a szalag alkalmazás célja a vizsgált terület vérkeringésének és nyirokkeringésének javítása. A floss használatakor, a szalag által kifejtett kompresszió segít az ízületi mozgás javításában, a fájdalom csökkentésében, valamint a gyulladás és duzzanat enyhítésében.
A kezelés során, a szalagot néhány percig hagyjuk a testen, gyakran mozgás közben, hogy segítse a mozgásterjedelem növelését és az izmok regenerációját. A flossing különösen hasznos lehet ízületi merevség, izomfájdalmak és sportsérülések esetén.
A flossing a holisztikus kezelések kiegészítéseként szolgálhat.
